Regia Trama Un metodo allegro e divertente in compagnia dell'istruttore Marc Santa Maria composto da tre allenamenti da 20 minuti ciascuno per avere braccia più toniche, gambe più forti e addominali scolpiti. Permette di imparare a ballare, bruciando calorie e divertendosi con House Party, balli Latini e Hip Hop.