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YOGA POST PARTO (D) FITNESS/SAL
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YOGA POST PARTO (D) FITNESS/SAL

4,99 €
Tasse incluse
ARTISTI VARI
Data uscita: 17/04/2013
Quantità
Non disponibile

Regia Trama Lo yoga per rimetterti in forma dopo il parto e ritrovare il tuo centro. Gli esercizi rinforzano il pavimento pelvico i muscoli addominali e i glutei. La muscolatura delle gambe e della schiena recuperano a poco a poco il loro tono, la colonna vertebrale viene riallineata. Le parti del corpo particolarmente provate si distendono e recuperano elasticità. Rilassarsi, respirare e ritrovare la forma fisica e l'equilibrio della mente giocando con il proprio bambino. Zoé Miku è insegnante di Yoga diplomata all'Università di Villeret in Svizzera ed ha elaborato questi esercizi di Yoga nel periodo successivo alla sua gravidanza. Per principianti senza alcuna esperienza dello yoga e bebè dalla sesta settimana fino al primo anno di età.
4260109411381
LM138

Scheda tecnica

Genere video
leggera internazionale
Anno
13
Marca
LICHTUNG MEDIA LTD.

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